以下是一些能够迅速恢复身材的明星：
1. 胖了之后迅速恢复身材的明星包括陈坤、刘亦菲、林心如等。他们在影视作品中曾经因戏需要而增肥，但往往能够在之后迅速恢复健康身材。
2.有些明星在片约完成后，为了保持身材也会暂时增重，如刘嘉玲、巩俐等。尽管她们在一段时间内会胖一些，但她们也会通过合理的饮食和运动来恢复体型。
3. 一些健身成瘾的明星，如汤唯、范冰冰等，平时注重锻炼和饮食管理。即使暂时发福，她们也可以通过坚持运动和严格控制饮食来快速恢复理想体型。
需要注意的是，身体情况和恢复速度因人而异，一些明星可能拥有更好的基因、更严格的饮食和训练计划以及更专业的团队来帮助他们恢复体型。因此，不同明星的身材恢复速度可能会有所不同。
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第三要注意通风；， 四、生活方式调整 男性可以通过改善生活方式来提高生育能力。
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